List转为数组：

List list = new ArrayList();list.add("1");list.add("2");final int size =　list.size();String[] arr = (String[])list.toArray(new String[size]);

数组转为List:

1.比较笨的方法

String[] words = { ... };List
    
      list = new ArrayList
     
      (words.length);for (String s : words) {    list.add(s);}
     
    

2.还可以的方法

import java.util.Collections; List myList = new ArrayList();String[] myStringArray = new String[] {"Java", "is", "Cool"}; Collections.addAll(myList, myStringArray);

3.这个也行

 List stooges = Arrays.asList("Larry", "Moe", "Curly");//返回的list不能执行add remove。 //可以用List list = new ArrayList(Arrays.asList(array));

　　String[] arr = new String[] {"1", "2"};　　List list = Arrays.asList(arr);

参考：http://www.oschina.net/code/snippet_8676_2652